Я слышал , что может помочь vpn , изменение mac и hwid. Еще я слышал , что существует более простой способ с помощью внутриигровых консольных команд и\или параметров запуска . Существует ли такой способ? Бан хочу обойти в gmod .

Для начала - ВПН, ибо банят обычно айпишник.
Про команды - сомнительно. Если сервер не полный рукожоп настраивал.

Впн для такой цели любой подойдет? Или после некоторых надо переустанавливать os?

Смотри, где пинг ниже будет. Это на играбельность влияет.
А так, в принципе, любой.

Зачем? о_0

у меня 3 аккаунта в игре от EA Games, где используется их собственная анти-чит система. 2 акка забанены, 1 работает. значит забанили не по железу и не по IP. забанили именно акки. причем бан получил не за использование читов, а за игру вместе с читером в одной комманде

Раньше бан в gmod обходился с помощью функции семейный доступ ( ко всем играм ) для новых аккаунтов , но сейчас уже есть специальные аддоны и остальные скрипты , которые позволяют серверам видеть , что вы используете эту функцию и банят вас за попытку обхода уже на новом аккаунте . Еще говорят , что даже без этой функции создав новый аккаунт и заново купив игру , вас банят уже по ip и железу . Говорят что даже нужно полностью переустанавливать систему , потому что все дошло до такого беспредела , что они могут сохранять файлы на вашем компьютере , чтобы идентифицировать вас и снова банить .

Дополню тему . На одном из топовых и продвинутых серверов sandbox ( там сидят те кто понимает что-то в программировании , дизайне... ) я видел случай когда банили одного человека и он постоянно перезаходил пока ему не надоело ....