Ridikh, любой из современных ЖК... глаза, как писали выше, портятся от постоянного вгядывания(ну и слово) в монитор, плюс от яркости моника, при чтении с экрана(имеется в виду при чтении книги, длинной статьи) советую убавлять яркость до процентов 50, ну и классика - переодически отрывать свой взор от монитора ;-)