В админке заходишь в графу - > Файлы для загрузки.

После чего перейменовываешь шел в shell.php.txt и заливаешь.

Получаешь ссылку на файл, заходишь по ней, ссылка вида: http://site.ru/download/shell.php.txt появляется окно ввода пароля. Вот и все.