у меня линукс, и так выглядит: hashcat -m 22000 -w 3 -a 3 -n 8 /путь/к/1.hc22000 /путь/к/mask.txt -o /путь/к/FOUND

в mask.txt добавь ?d?l?u,?1?1?1?1?1?1?1?1?1?1